介護予防教室のお知らせ〜歌って健康法〜 講師：杉尾 登志光 先生
声を出すのは身体にとても良いとされています。お腹から大きな声で歌ってみましょう！
気持ちもリフレッシュし、認知症予防や誤嚥の予防にもなります。
歌の苦手な方も大丈夫です。発声法や呼吸法等を取り入れて楽しく歌い、心も身体も元気になりましょう！
参加無料です。
＜会場１＞
●日時：H29年5月30日㈫
●場所：津乃峰総合センター ３階 大ホール
●時間：14:45〜（約50分程度）
＜会場２＞
●日時：H29年5月31日㈬
●場所：中林公民館
●時間：14:30〜（約50分程度）
参加無料。申込不要。阿南市在住の方ならどなたでも参加できます！
どちらの会場も内容は同じです。お好きな方に参加して下さい。
たくさんのご参加お待ちしております！
●問い合わせ：阿南中部高齢者お世話センター TEL 0884-23-3728
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介護予防教室のお知らせ〜歌って健康法 ♪〜
